Ken je dat gevoel? Het is maandag, je wekker gaat af, en je weet precies wat je die dag gaat doen. Sterker nog, je weet waarschijnlijk al wat je de rest van de week, de maand, en misschien zelfs het hele jaar gaat doen. Niet omdat je een rigide planning hebt gemaakt, maar omdat je leven één grote herhaling lijkt te zijn geworden. Hetzelfde werk, hetzelfde routine, het is alsof alles dagelijks in Repeat valt. Een eindeloze cyclus van opstaan, werken, thuiskomen, eten, televisie kijken, en slapen. En dan weer opnieuw.
Het werkende leven: een tredmolen zonder einde
De meeste van ons brengen meer tijd door met werken dan met niet-werken. De dagen vullen zich met vergaderingen, deadlines, e-mails en takenlijsten die nooit helemaal leeg lijken te raken. Je werkt niet alleen om de rekeningen te betalen, maar ook omdat dat nu eenmaal is hoe het leven werkt. Maar terwijl je dag in dag uit op die tredmolen loopt, vraag je je soms af: Is dit het? Is dit wat ik de rest van mijn leven blijf doen?
Het is niet dat werk per se slecht is. Soms geeft het voldoening, een gevoel van bijdrage, van betekenis. Maar laten we eerlijk zijn: vaak voelt het ook als een verplichting, een cyclus waar je niet zomaar uit kunt stappen. Je dagen worden een routine, een voorspelbaar patroon waarin je jezelf soms kwijt lijkt te raken.
Structuur als troost en gevangenis
En dan komt het weekend. Eindelijk, even ontsnappen aan de werkweek. Of toch niet? Want als je goed kijkt, is je weekend vaak net zo’n herhaling als je werkweek, alleen met andere activiteiten. Je gaat naar de fitness of sportclub – omdat het gezond is en omdat je jezelf hebt voorgenomen om te bewegen. Daarna naar de markt, waar je dezelfde kraampjes bezoekt en misschien zelfs dezelfde producten koopt als vorige week.
Thuis kook je, ruim je op, doe je de was, strijk je, en kijk je een aflevering van die serie die je al weken aan het bingewatchen bent. Het voelt vertrouwd, georganiseerd, en toch knaagt er iets. Want hoewel structuur ons houvast geeft, kan het ook aanvoelen als een kooi.
Het verlangen naar meer
Ergens diep vanbinnen voel je dat verlangen naar meer. Meer avontuur, meer spontaniteit, meer vrijheid. Je droomt van een leven waarin je niet steeds hetzelfde doet, waarin de dagen niet inwisselbaar zijn. Maar tegelijk weet je ook dat je als mens hunkert naar structuur. Want zonder die herhaling, zonder die routine, zouden we waarschijnlijk verloren raken in de chaos van het leven.
En toch. Er zijn momenten waarop je denkt: Waarom ben ik zo vastgehaakt aan dit patroon? Wat houd ik mezelf voor door steeds maar door te gaan zonder echt stil te staan? Misschien is het omdat verandering eng is, of omdat het moeilijk is om te ontsnappen aan de verwachtingen die je jezelf hebt opgelegd.
De troost van het gewone
Misschien ligt de oplossing niet in een complete breuk met de routine, maar in het anders kijken naar wat je al doet. Want hoewel de herhaling soms zwaar voelt, heeft het ook een zekere schoonheid. Het alledaagse biedt momenten van rust, van vertrouwdheid, van kleine rituelen die ons helpen om niet te verdwalen.
Wat als je niet probeert om de repeatknop helemaal uit te zetten, maar hem af en toe een andere draai geeft? In plaats van naar dezelfde fitness, een keer een wandeling maken. In plaats van naar de markt, een spontane dagtocht plannen. Kleine veranderingen, net genoeg om je uit de sleur te trekken zonder het vertrouwde helemaal los te laten.
Het zoeken naar balans
Leven op de repeatknop hoeft niet altijd een sleur te zijn. Het is een uitnodiging om balans te zoeken tussen structuur en vrijheid, tussen de voorspelbaarheid van het bekende en de spanning van het nieuwe. Misschien is het niet zozeer de routine die ons gevangen houdt, maar ons gebrek aan aandacht voor wat die routine ons kan bieden.
Want terwijl je je dagen vult met dezelfde activiteiten, zijn er altijd kleine momenten die uniek zijn. Een glimlach van een onbekende, de geur van vers brood op de markt, de stilte van de avond. Het is misschien geen groot avontuur, maar het is wel het leven.
Met een uitnodiging om je repeatknop af en toe zachtjes te resetten,
Anna O.
